„Das hab´ ich mir ganz anders vorgestellt…“ so ein erstaunter Teilnehmer im Anschluss meines „Klopf-Workshops“ im Wege e.V. Leipzig letzten Samstag 😉
Einige hatten schon von anderen sogenannten Klopfmethoden, wie EFT, Klopfakkupressur oder Tapping gehört und ihre Vorstellung davon. Wer PEP (Prozess und Embodimentfokussierte Psychologie) nach Dr. Michael Bohne dann zum ersten Mal an sich selbst erlebt, ist trotzdem verblüfft ob der Schnelligkeit, mit der sich selbst sehr belastende Emotionen verändern und auflösen lassen.
Vor 10 Jahren lernte ich die Klopftechnik kennen, belegte fast jedes Jahr ein neues Seminar dazu und wende sie seitdem mit sehr guten Erfolgen in der Uniklinik mit Traumapatient:innen, aber auch seit einigen Jahren im Coaching an.
PEP ist eine sanfte, dabei hochwirksame und nachhaltige Methode, die bestehende neuronale Verbindungen mittels verschiedener Klopfabfolgen auf Akupunkturpunkten verändert und neu vernetzt.
Die Technik aus Gefühlsregulation und Selbstwerttraining bringt dann die effizientesten Strategien aus der Traumatherapie, Systemik und Hypnotherapie zu einer Essenz zusammen. Dabei ist das Handling leichtfüßig und auch für Selbstanwender schnell umsetzbar… genau hier liegt ein entscheidender Vorteil anderen Tools gegenüber – wenn die Abfolge einmal beherrscht wird, kann Jede/r ganz für sich eigene Themen bearbeiten.
Und wenn das Klopfen allein nicht funktioniert (ca. 20% der Fälle), kommen Bohne´s „Big Five“ – von ihm entdeckte Lösungsblockaden – in´s Spiel. Der Ansatz funktioniert wie eine Mini-Psychotherapie, die störende Glaubenssätze und andere Selbstsabotage-Manöver gezielt aufspürt und dann mit Humor und Leichtigkeit in heilsame, selbstwertstärkende Sätze transformiert…
Therapie und Coaching at the best… wie ich finde. In meinen Coachings klopfe ich mit Klient:innen bei starken, immer wieder auftretenden Spannungszuständen, Ängsten, Panik, aber auch Traurigkeit, Eifersucht oder bestimmten Phobien.
Auch spannend… im Auftrittscoaching, z. B. für Musiker:innen (Bohne bezeichnet die Bühne als „Vergrößerungsglas für das Selbstwertgefühl“) lassen sich Lampenfieber, Ängste und Auftritts-Stress wirksam und v.a. nachhaltig behandelnbehandeln.
Ab September gebe ich „Klopf-Workshops“ auch für Pflegeteams. Das und alle anderen neuen Angebote für die Pflege gibt es demnächst schön sortiert hier unter Mindful Care😉
Wer vorher schon mehr darüber wissen oder reservieren möchte… kontaktiert mich gern hier oder über die Website (Link in Bio).