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MINDFUL CARE – Achtsamkeit für die Pflege
Die Auswirkungen von COVID-19 haben die Arbeitsbedingungen im Pflegebereich offengelegt, angespannt war die Situation jedoch schon zuvor. Durch erhöhten Arbeitsaufwand, Zeitdruck, Schichtdienst, schlechte Ausstattung und immer weniger Fachkräfte, die dieser Situation dauerhaft gewachsen sind, kommen Pflegeteams – die »Alltagshelden« unserer Zeit – an die Grenzen ihrer körperlichen und psychischen Belastbarkeit. Ganze Stationen und Einrichtungen müssen schließen, weil qualifiziertes leistungsfähiges Personal fehlt. Dies führt bei den verbleibenden Mitarbeitenden zu stetig wachsendem Stress, permanenter Überlastung und einem hohen Krankenstand.
MINDFUL CARE ist ein ressourcenstärkendes berufsspezifisches Programm aus Coaching für Pflegekräfte, kombiniert mit effektiven Elementen zu Entspannung, Stressmanagement, Achtsamkeit sowie Selbstfürsorge und Teambuilding.
Durch meine eigene 25-jährige Erfahrung in der Pflege weiß ich, wo Hilfestellung und Motivation am besten ansetzen, um auch nachhaltig wirksam zu sein.
»Pflegende arbeiten im Brennpunkt von Krankheit und Verlust und müssen deshalb auf ihr eigenes Wohlergehen genauso sorgfältig, intensiv und kompetent achten, wie auf das Wohl derer, die ihrer Fürsorge anvertraut sind.«
N. JO BUSH, D. A. BOYLE
MINDFUL CARE
Für Pflegekräfte
MINDFUL LEADING
Für Führungskräfte
PRIVATPERSONEN
»Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.«
ARISTOTELES
Meine Angebote
MINDFUL CARE
Achtsamkeit für die Pflege
Coaching für Pflegende
Teamcoaching in der Pflege
Entspannungsverfahren für Pflegende
Workshop
„Entspannungsverfahren zum Kennenlernen“
Kurse
Autogenes Training
Progressive Muskelrelaxation
Bezuschussung bzw. Übernahme
durch die Krankenkassen (AOK-Gutschein)!
Stressmanagement für Pflegende
Kurse
Stressmanagement
Achtsamkeit
Tapping
Workshop
Emotionsregulation mit der Klopfmethode
Selbstfürsorge für Pflegende
Pflege in Balance
MINDFUL LEADING
Achtsam führen in der Pflege
Führungskräfte Coaching
Achtsamkeit für Führungskräfte in der Pflege
Führen in Balance
Wussten Sie?
Die Zahl der Krankheitstage in der Pflege aufgrund von Burnout hat sich seit 2008 fast verdreifacht, dies belegt eine Studie der AOK. Mindestens 30 Prozent der Pflegekräfte gelten als Burnout-gefährdet. In keiner anderen Branche fehlten 2017 mehr Arbeitnehmer aufgrund psychischer Störungen als im Gesundheits- und Sozialwesen. Und in Zukunft wird sich der Druck auf Pflegekräfte weiter erhöhen.
Seit 2019 werden durch den GKV-Spitzenverband Maßnahmen zur Entlastung und Stärkung des Pflegepersonals bis zu 50% gefördert. Dazu zählen auch Kurse, Workshops und Coachings mit dem Ziel der besseren Vereinbarkeit von Familie und Pflegeberuf.
Ausbildung
Mit zwei praxisorientierten Ausbildungen – zum Personal Coach / Psychologischen Berater und zum Kursleiter Entspannungsverfahren – vermittele ich Ihnen als Dozentin fundiertes Wissen und eine umfassende Methodenkompetenz, mit denen Sie bei anderen Menschen effektiv Veränderungen anstoßen und deren entscheidende Schritte in Richtung Stressmanagement begleiten können.