Achtsamkeit im Alltag (1)

„There’s a crack in everything. That’s how the light gets in.“ Leonard Cohen Wie wäre das, wenn du den entspannten, leichtfüßigen Urlaubsmodus ein Stückchen in den Alltag rüber holen könntest? Die meisten unserer Stressgefühle entstehen durch Gedankenschleifen, bei...

Neue Coaching – Ausbildung in Dresden

Hier kommt unsere neue zertifizierte Coaching – Ausbildung für dieses Jahr an der VHS Dresden! Ab sofort kannst du dir deinen Platz dafür sichern! Was ist das Besondere an unserer praxisorientierten Ausbildung? Die intensive Ausbildungszeit in einer kleinen Gruppe,...

Selbstfürsorge – wie weit – und wie weiter?

Seit einigen Jahren erlebe ich bei meinen Patient:innen, aber auch im Coaching und an der Supermarktkasse einen regelrechten Trend: Menschen entdecken Selbstfürsorge. Endlich! Unsere Leistungsgesellschaft wirft die Schatten schon lange voraus, die Räder können nicht...

Coaching mit der Klopfmethode PEP nach Dr. Michael Bohne

„Das hab´ ich mir ganz anders vorgestellt…“ so ein erstaunter Teilnehmer im Anschluss meines „Klopf-Workshops“ im Wege e.V. Leipzig letzten Samstag 😉 Einige hatten schon von anderen sogenannten Klopfmethoden, wie EFT, Klopfakkupressur oder Tapping gehört und...