von Esther | März 9, 2026 | PEP®, Termine
„Eigentlich weiß ich ja, dass ich mich nicht so stressen müsste – aber mein Körper macht einfach nicht mit.“ Diesen Satz höre ich oft in meinen Seminaren mit Pflegeteams. Er bringt auf den Punkt, was im Klinikalltag häufig übersehen wird: Stress ist vor...
von Esther | Aug. 28, 2025 | PEP®, Termine
Mit PEP basics® können sich seit letztem Jahr auch Mitarbeitende aus Pflege und Medizin ausbilden und zertifizieren lassen. PEP basics® ist eine wissenschaftlich fundierte Methode nach Dr. Michael Bohne und beruht auf der Prozess- und Embodiment fokussierten...
von Esther | Juli 2, 2025 | Allgemein
Mein neuer Flyer, gerne zum Teilen! Die Klopfmethode wirkt im Auftrittscoaching bei Ängsten vor Bühne, Kamera u.s.w. unfassbar schnell und auf den Punkt.
von Esther | Apr. 24, 2025 | Allgemein, MINDFUL CARE, Termine
https://wilkening-coaching.de/wp-content/uploads/2025/04/Mentaltraining-Achtsamkeit-und-Entspannungstechniken.mp4 Ab dem 28.4. gibt es das nächste MINDFUL CARE Online Seminar zum Thema „Klare und selbstsichere Kommunikation als Pflegekraft. Melde dich gern...
von Esther | März 22, 2025 | Allgemein, Coaching, PEP®, Termine
Ich freue mich, euch die neuen Zertifikatskurse zu einem meiner Lieblingstools, der PEP® Klopftechnik vorstellen zu dürfen. Seit letztem Jahr können endlich auch Fachkräfte aus Pflege und Pädagogik die selbstwirksame Methode zur Stress- und Angstregulation in ihrer...
