von Esther | März 9, 2026 | PEP®, Termine
„Eigentlich weiß ich ja, dass ich mich nicht so stressen müsste – aber mein Körper macht einfach nicht mit.“ Diesen Satz höre ich oft in meinen Seminaren mit Pflegeteams. Er bringt auf den Punkt, was im Klinikalltag häufig übersehen wird: Stress ist vor...
von Esther | Aug. 28, 2025 | PEP®, Termine
Mit PEP basics® können sich seit letztem Jahr auch Mitarbeitende aus Pflege und Medizin ausbilden und zertifizieren lassen. PEP basics® ist eine wissenschaftlich fundierte Methode nach Dr. Michael Bohne und beruht auf der Prozess- und Embodiment fokussierten...
von Esther | Apr. 24, 2025 | Allgemein, MINDFUL CARE, Termine
https://wilkening-coaching.de/wp-content/uploads/2025/04/Mentaltraining-Achtsamkeit-und-Entspannungstechniken.mp4 Ab dem 28.4. gibt es das nächste MINDFUL CARE Online Seminar zum Thema „Klare und selbstsichere Kommunikation als Pflegekraft. Melde dich gern...
von Esther | März 22, 2025 | Allgemein, Coaching, PEP®, Termine
Ich freue mich, euch die neuen Zertifikatskurse zu einem meiner Lieblingstools, der PEP® Klopftechnik vorstellen zu dürfen. Seit letztem Jahr können endlich auch Fachkräfte aus Pflege und Pädagogik die selbstwirksame Methode zur Stress- und Angstregulation in ihrer...
von Esther | Apr. 10, 2023 | Allgemein, MINDFUL CARE, Termine
Ich freue mich sehr, nach einer längeren Test- und Planungsphase wieder neue interessante Formate in mein Programm für Pflegekräfte MINDFUL CARE und MINDFUL LEADING integrieren zu können. So habe ich ein modernes Führungskräftetraining entwickelt, aber auch ein ...
von Esther | Juli 17, 2022 | Allgemein, Entspannung, Termine
Das war wieder ein schöner und berührender Kursabschluss diese Woche. Eine wunderbare Gruppe, die sich gegenseitig so toll unterstützt und aufgebaut hat – und Alle konnten Autogenes Training als wirksames Tool für Entspannung in ihren Alltag integrieren und...
