von Esther | Apr 10, 2023 | Allgemein, MINDFUL CARE, Termine
Ich freue mich sehr, nach einer längeren Test- und Planungsphase wieder neue interessante Formate in mein Programm für Pflegekräfte MINDFUL CARE und MINDFUL LEADING integrieren zu können. So habe ich ein modernes Führungskräftetraining entwickelt, aber auch ein ...
von Esther | Nov 16, 2022 | Achtsamkeit, MINDFUL CARE
Es war mir eine echte Freude, letzte Woche bei MEDWING in Berlin das erste PflegePower Meetup mit einem Achtsamkeits – Workshop aus meinem MINDFUL CARE Programm gestalten zu dürfen. ♥ Herzensprojekt in meiner alten Heimat und Lieblingsstadt ♥ Tausend Dank an...
von Esther | Okt 3, 2022 | Achtsamkeit, Allgemein, MINDFUL CARE
„Die kleinen Dinge? Die kleinen Momente? Sie sind nicht klein.“ Jon Kabat- Zinn Das war eine schöne und inspirierende Workshop- Runde von Mitarbeitenden des Uniklinikums Dresden zum Thema Achtsamkeit. Viele erleben massive Stressgefühle und Anspannung im...
von Esther | Aug 29, 2022 | Achtsamkeit, Allgemein, Coaching, MINDFUL CARE
„There’s a crack in everything. That’s how the light gets in.“ Leonard Cohen Wie wäre das, wenn du den entspannten, leichtfüßigen Urlaubsmodus ein Stückchen in den Alltag rüber holen könntest? Die meisten unserer Stressgefühle entstehen durch Gedankenschleifen, bei...
