Den Advent genießen…
…kann schwierig sein? Inmitten einer lauten und umtriebigen, oft auch negativ geprägten Umgebung ist es nicht immer einfach, zur Ruhe zu kommen und diese Zeit wirklich zu...
Achtsamkeit in Berlin (3)
Es war mir eine echte Freude, letzte Woche bei MEDWING in Berlin das erste PflegePower Meetup mit einem Achtsamkeits - Workshop aus meinem MINDFUL CARE Programm gestalten zu...
Achtsamkeit im Berufs-Alltag (2)
"Die kleinen Dinge? Die kleinen Momente? Sie sind nicht klein." Jon Kabat- Zinn Das war eine schöne und inspirierende Workshop- Runde von Mitarbeitenden des Uniklinikums Dresden...
Achtsamkeit im Alltag (1)
„There’s a crack in everything. That’s how the light gets in.“ Leonard Cohen Wie wäre das, wenn du den entspannten, leichtfüßigen Urlaubsmodus ein Stückchen in den Alltag rüber...
HiPP Hebammen Fortbildungen
Es bleibt dabei.. Hebammen sind meine Heldinnen! Deshalb freu ich mich so, dass ich für die HiPP Hebammenakademie die Themen Entspannung, Achtsamkeit und innere Ressourcen für...
Kursabschluss Autogenes Training und Ausblick
Das war wieder ein schöner und berührender Kursabschluss diese Woche. Eine wunderbare Gruppe, die sich gegenseitig so toll unterstützt und aufgebaut hat - und Alle konnten...
Kompaktausbildung „Kursleiter:in im Entspannungsbereich“
Das war wieder eine kleine, sehr feine Runde – bei der Ausbildung „Kursleiter:in im Gesundheitsbereich“ letzte Woche in Dresden. Intensive Tage im Austausch, das Aufnehmen und...
Newsletter
Hallo, da ist er! Die erste Augabe meines Newsletters ist schon ein paar Tage alt;) - aber wer ihn noch nicht gelesen hat - ab sofort könnt ihr euch über die Website unter News ⇑...
Abschluss der ersten Coaching-Ausbildung an der VHS Dresden
"Im Grunde sind es immer die Verbindungen mit Menschen, die dem Leben seinen Wert geben." Wilhelm von Humboldt Das war ein schöner Abschluss einer spannenden Ausbildung - und...
Neuer Kurs Autogenes Training
"Die größten Ereignisse, das sind nicht unsere lautesten, sondern unsere stillsten Stunden." F. W. Nietzsche Mein Frühjahrskurs für Autogenes Training (in Präsenz😊)...