Achtsamkeit im Alltag (1)

von | Aug. 29, 2022 | Achtsamkeit, Allgemein, Coaching, MINDFUL CARE

„There’s a crack in everything. That’s how the light gets in.“ Leonard Cohen Wie wäre das, wenn du den entspannten, leichtfüßigen Urlaubsmodus ein Stückchen in den Alltag rüber holen könntest? Die meisten unserer Stressgefühle entstehen durch Gedankenschleifen, bei...