Coaching – Hypnose – Autogenes Training

 

Die folgenden Angebote finden jeweils donnerstags sowie nach Absprache im Freien Integrativen Zentrum in Radebeul statt und können hier direkt gebucht werden.

Diese Angebote sind kein Ersatz für eine Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt oder Psychotherapeuten. Coaching oder Hypnose sind keine Therapie und ersetzen diese nicht. Im Rahmen des Coachings erfolgt keine Diagnose, Therapie oder Heilungsversprechen.

 

Life Coaching

Im Life Coaching gebe ich Ihnen einen geschützten Raum, um gemeinsam auf Ihr persönliches Anliegen zu schauen und nach individuellen Ressourcen, neuen Perspektiven und Möglichkeiten auf Ihrem Weg zu schauen. Ein Coachingprozess ist immer zielorientiert ausgerichtet und benötigt je nach Anliegen zwischen drei und sechs Sitzungen.

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Gesundheitscoaching

Beim Gesundheitscoaching geht es um den Erhalt der Gesundheit bzw. um Unterstützung bei der Gesundwerdung. Einerseits haben psychische Erkrankungen wie Burnout oder Depressionen in den letzten Jahren stark zugenommen, andererseits geht ein Großteil der körperlichen Erkrankungen auf psychische Ursachen zurück. Bei der Reflexion und Veränderung dieser Themen unterstütze ich Sie mit vielfältigen Strategien und Tools aus dem Coaching sowie durch meine langjährigen klinischen Erfahrungen.

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Traumaberatung

In der Traumaberatung biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen, in dem Sie Ihre traumatischen Erlebnisse ganz nach Ihren Bedürfnissen erst einmal erzählen und loswerden dürfen. Im Verlauf erarbeite ich mit Ihnen für Sie passende individuelle Techniken zur Stabilisierung und Selbstfürsorge. Traumaberatung kann ein Bindeglied zwischen einem traumatisierenden Ereignis und einer speziellen Traumatherapie sein, in der es um die Stärkung Ihrer persönlichen Ressourcen und praktische Hilfestellungen im Alltag gehen kann. Bei Bedarf unterstütze ich Sie, im Anschluss eine geeignete Traumatherapie für sich zu finden.

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Hypnose

Aufgrund ihrer besonders hohen Effektivität kann Hypnotherapie besonders gut als Kurzzeitbehandlung eingesetzt werden. Mittels Hypnose lassen sich schnell mögliche Ursachen einer Störung oder Erkrankung herausfinden, diese ist dabei immer symptomlindernd bzw. symptomlösend und lösungsorientiert.

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Autogenes Training

Meine von den Krankenkassen anerkannten Präventionskurse finden jeweils donnerstags in den Räumen des Freien Integrativen Zentrums Radebeul statt. Autogenes Training ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, das sich hervorragend zum Entspannen und Krafttanken sowie zur Vorbereitung auf geistige und körperliche Anforderungen eignet.

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Haben Sie Fragen?

Ich biete Ihnen eine individuelle und ausführliche kostenfreie Beratung im Vorfeld Ihres Coachings, Ihrer Traumaberatung oder Hypnose.

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Unter 0163 7264833 können Sie mich direkt erreichen.

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